La alimentación holística o integrativa es una filosofía de vida que se enfoca en el bienestar general de una persona, a través de la conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu. La alimentación es uno de los pilares fundamentales de esta filosofía, ya que se considera que la alimentación es la fuente de […]
Alimetación Holística: Aspectos básicos que debes conocer
Definición alimentación holística La alimentación holística es una filosofía que se enfoca en la nutrición como un aspecto integral de la salud y el bienestar, considerando la calidad, cantidad, frecuencia y la forma en que se consumen los alimentos, y la relación que se establece con ellos. Se trata de una alimentación que busca equilibrar […]
