Una buena alimentación tiene resultados positivos en todo nuestro organismo, es decir si quieres evitar problemas de salud o mejorar algún tipo de afección debes empezar por mejorar tus hábitos nutricionales. Lista de 50 alimentos que puedes incluir en tu dieta si tienes problemas inflamatorios ¿Qué enfermedades más comúnes causan inflamación? Enfermedades inflamatorias Es importante […]
Lo que todo el mundo debería saber sobre el azúcar
El azúcar es el nombre común con el que llamamos a la sacarosa. La sacarosa se encuentra en todas las plantas, aunque cerca del 75% de la producción mundial se obtiene de la planta «Caña de Azúcar» y alrededor del 25% de la remolacha. También se puede obtener del coco. Todos sabemos que el azúcar […]
El cacao y el chocolate: ¿Conoces la diferencia?
➡️¿Qué sabes del cacao y del choco? 🍫El cacao es el fruto del árbol del cacao y según cuenta la leyenda, era el árbol más bello del paraíso de los aztecas, al que atribuían virtudes como calmar el hambre y la sed, proporcionar sabiduría y curar enfermedades. Los mayas fueron quienes crearon un brebaje amargo […]
