El aceite de krill es un suplemento nutricional que se extrae del krill, un crustáceo pequeño que se encuentra en las aguas frías de los océanos.
¿Para qué sirve el aceite de Krill y cuáles son sus beneficios?
- Mejora la salud cardiovascular: El aceite de krill contiene ácidos grasos omega-3, que pueden ayudar a reducir el colesterol y la presión arterial, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.
- Reduce la inflamación: El aceite de krill contiene antioxidantes y ácidos grasos omega-3 que pueden ayudar a reducir la inflamación, lo que puede ser beneficioso para personas con artritis, enfermedades autoinmunitarias y otras afecciones inflamatorias.
- Mejora la salud cerebral: Los ácidos grasos omega-3 también pueden ser beneficiosos para la salud del cerebro, y se ha demostrado que el aceite de krill mejora la memoria y la función cognitiva en personas mayores.
- Mejora la salud de la piel: El aceite de krill puede ayudar a mejorar la salud de la piel al reducir la inflamación y aumentar la hidratación, lo que puede reducir los síntomas de la dermatitis y la psoriasis.
- Mejora la salud ocular: Los ácidos grasos omega-3 pueden ser beneficiosos para la salud ocular, y el aceite de krill ha demostrado mejorar la función visual en personas con ojo seco y otras afecciones oculares.
- Mejora la salud del sistema inmunológico: El aceite de krill contiene antioxidantes y ácidos grasos omega-3 que pueden ayudar a mejorar la función del sistema inmunológico, lo que puede reducir el riesgo de infecciones y enfermedades.
